ATENDIMENTO: (11) 2207-8888

Os benefícios da ingestão de água

884261_80615033.1

Nós já sabemos que a água é essencial para saúde e bem-estar das pessoas, mas você sabe o que ela realmente ajuda em seu organismo?
A ingestão de água é importante para eliminação das toxinas produzidas pelo organismo, que são expelidas pelo suor e pela urina. Em consequência disso, faz com que a pele fique mais hidratada e com aparência mais saudável.
Lembre-se, para que os benefícios sejam atingidos, é necessário ingerir 2 litros de água por dia, podendo ocorrer uma pequena variação de organismo para organismo, pois depende do peso corporal.
O ideal é ingerir água mesmo quando não está com sede, pois quando sentimos sede quer dizer que nosso organismo já está desidratado.

Acesse no menu superior o tópico Produtos e conheça os bebedouros de água e purificadores que nós fabricamos para facilitar o dia-a-dia de sua casa, escritório, escola, academia e etc.

Fonte: www.saúde.ig.com.br